蒲公英加枸杞泡水喝的功效和作用?問
我最近感覺自己有點上火,而且還很容易出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象,我媽就給我泡了蒲公英枸杞水,想了解下蒲公英加枸杞泡水喝的功效和作用有哪些?
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李伯群主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
蒲公英加枸杞泡水喝可以起到美容養(yǎng)顏的作用,其含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì),飲用后可以起到抗氧化的作用。其次蒲公英枸杞水中還含有大量的鐵元素、微量元素,其飲用后可以起到補血養(yǎng)血、滋陰補腎以及增強身體免疫力等作用。經(jīng)常飲用蒲公英枸杞水還可以起到補血安神、養(yǎng)肝明目、抗菌消炎、消腫散結(jié)以及清熱解毒等作用,其適合上火以及腎虛的人飲用。
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