寶寶吃胡蘿卜會便秘嗎?問
我家寶寶最近這幾天出現(xiàn)了便秘的癥狀,懷疑和吃胡蘿卜有關(guān);我想咨詢下寶寶吃胡蘿卜會便秘嗎?
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陶月紅主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
寶寶吃胡蘿卜一般不會引起便秘。胡蘿卜屬于蔬菜,含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素,不僅不會誘發(fā)便秘,還可以起到一定的潤腸通便功效。寶寶便秘考慮是日常進(jìn)食較多油膩、辛辣刺激性的食物或進(jìn)行較多蛋白質(zhì)含量豐富的食物引起。若飲水量較少,導(dǎo)致機(jī)體上火,也會出現(xiàn)便秘癥狀??蛇m當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),讓寶寶多吃些維生素、膳食纖維含量豐富的食物,同時增加飲水量。
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