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1歲寶寶缺鈣怎么食補？問

1歲2024年12月12日 05:23:16
病情描述：

我家寶寶現(xiàn)在剛滿1歲，去檢查發(fā)現(xiàn)孩子有些缺鈣，所以我想咨詢下1歲寶寶缺鈣怎么食補？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 徐曉青
    徐曉青主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問

    1歲寶寶缺鈣，日?？梢宰寣殞毝喑孕┾}元素含量豐富的食物，如雞蛋、牛奶、蝦類、海魚、奶酪等。通常1歲的寶寶還在喝奶，可選擇鈣元素含量高的配方奶粉喂養(yǎng)。維生素D可有助于鈣元素的吸收利用，所以日常也可以多吃些維生素D含量豐富的食物，如豬肝、雞肝、羊肝等動物肝臟以及香菇、牛肉等食物。如果食補效果不佳，家長可以在醫(yī)生指導下給寶寶補充鈣劑，日常也可多外出曬太陽。

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