孕婦可以泡溫泉嗎?問(wèn)
我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕兩個(gè)月了,最近感覺(jué)特別累,想泡個(gè)溫泉放松一下,請(qǐng)問(wèn)孕婦可以泡溫泉嗎?
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黃曉暉副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 向他提問(wèn)
孕婦可以泡溫泉,但是泡溫泉的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉會(huì)造成血管擴(kuò)張,大量血液停留在下肢,回心血量減少,就會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。如果心臟長(zhǎng)時(shí)間缺乏血液供應(yīng),也會(huì)容易造成胎兒宮內(nèi)缺氧。在懷孕期間,泡溫泉可以促進(jìn)全身肌肉放松,緩解身體疲勞;其次,也可以促進(jìn)血管擴(kuò)張,加速全身血液循環(huán),緩解腰部肌肉酸痛。但是在妊娠早期盡量不要泡溫泉,以免造成先兆流產(chǎn)。
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