孕期可以減肥嗎？問

女性在懷孕期間不可以減肥。因?yàn)槿焉锲趯儆谔厥鈺r(shí)期，此階段胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都由孕婦供給。如果在妊娠期間減肥，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。胎兒長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，甚至是胎停育。女性長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也容易出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀。其次，在減肥期間往往需要增加運(yùn)動(dòng)量，長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)也容易刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。