糖尿病能吃雞肉嗎?問(wèn)
糖尿病能吃雞肉嗎?
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病病人可以適當(dāng)食用雞肉。因?yàn)殡u肉含有豐富的蛋白質(zhì),能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),具有增強(qiáng)體質(zhì)的作用。雞肉的脂肪含量也比較低,適當(dāng)食用不會(huì)造成人體內(nèi)表現(xiàn)出脂肪含量上升的現(xiàn)象。需要注意的是,在烹飪雞肉的過(guò)程中要盡量選擇燉、清炒的方式,防止經(jīng)過(guò)油炸的方式來(lái)食用雞肉,不然大量食用高脂肪食物會(huì)造成人體內(nèi)脂肪含量上升,造成血糖表現(xiàn)出波動(dòng),不利于病情穩(wěn)定。
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