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糖尿病人可以吃藍莓嗎？問

34歲2024年12月12日 05:57:16
病情描述：

糖尿病人可以吃藍莓嗎？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問

    糖尿病的病人可以適當(dāng)?shù)某运{莓的。視情況吃藍莓。藍莓中含著豐富的鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量礦物元素，這些礦物元素的存在比例明顯高于其他水果?？梢钥顾ダ?，可以延緩衰老，可以抗氧化，對眼睛視力也是有好處的。還有潤腸通便的作用，可以避免便秘，對整體的健康都是有益處的。

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