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血糖高吃什么好?

31歲2024年12月12日 05:57:24
病情描述:

血糖高吃什么好?

醫(yī)生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫(yī)師

    武漢大學中南醫(yī)院 向他提問

    血糖高和飲食習慣有關(guān)的話就要多注意飲食,同時生活習慣也很重要。血糖高可以進食高碳水化合物、低脂、適量蛋白質(zhì)和富含纖維素的食物。少吃甜食、根莖類蔬菜,適當限制水果,多食用精蛋白,選用植物油,少進動物內(nèi)臟類食物等。調(diào)整生活規(guī)律,在身體情況允許的情況下,按時起居,有利于糖代謝。

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