血糖高吃什么水果？問(wèn)

血糖高應(yīng)當(dāng)選擇山楂、蘋(píng)果、柚子、櫻桃、橘子。山楂能夠消減腎上腺素所導(dǎo)致的血糖上升。蘋(píng)果可改善胰島素敏感性，有效預(yù)防血糖上升。柚子能夠提高胰島素作用，控制血糖。櫻桃具有保護(hù)胰島細(xì)胞效果，能夠加強(qiáng)胰島素的分泌。糖尿病病人在平時(shí)挑選水果時(shí)，應(yīng)當(dāng)在血糖達(dá)標(biāo)的情況下，最好是在兩餐之間，能夠有效減少血糖大幅度的波動(dòng)。