頸椎生理曲度變直頭暈怎么緩解問
頸椎生理曲度變直頭暈怎么緩解
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張啟維副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
頸椎生理曲度變直頭暈,患者應(yīng)該先保持休息,不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者體力勞動(dòng),防止癥狀加重,如果頭暈的癥狀反復(fù)出現(xiàn),患者可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用擴(kuò)張血管類藥物緩解不適,同時(shí)還需要及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間維持不良的姿勢(shì),精神狀態(tài)良好時(shí)還應(yīng)該多進(jìn)行頸部鍛煉,改善局部血液循環(huán),睡覺時(shí)選擇高度合適的枕頭,使頸椎在睡眠時(shí)能夠保持正常的曲度。
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