一緊張就會全身發(fā)抖怎么辦問

首先，患者需要調(diào)整好心態(tài)，保持身心放松；可通過深吸氣、緩慢吐氣或適量飲用冷水、做其它事情轉(zhuǎn)移注意力等，可以有效改善不適癥狀。其次，經(jīng)常出現(xiàn)此癥狀者，建議就診正規(guī)醫(yī)院做腦部CT、腦電圖等檢查，排查是否因疾病引起；若存在腦部神經(jīng)受損現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療；對于有焦慮癥患者，則需服用抗焦慮、鎮(zhèn)靜類藥物等，緩解癥狀，此類人群還應(yīng)定期就醫(yī)做心理輔導(dǎo)，輔助治療疾病，促進(jìn)身體早日恢復(fù)。