肛裂如何自愈問

肛裂患者如果創(chuàng)口較小且沒有發(fā)生微生物感染的現(xiàn)象，是有可能會(huì)自愈的?；颊呤紫纫⒁獗３指刂芷つw清潔干燥，每次排便后及時(shí)用溫水將肛門清洗干凈。其次要注意多吃富含膳食纖維、維生素的食物，多喝水，并且養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久坐久蹲。如果發(fā)現(xiàn)大便較為干硬，切忌憋氣用力排便。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，都有助于促進(jìn)肛裂恢復(fù)。