按摩之后渾身疼痛是正常的么問(wèn)
昨天我和幾個(gè)朋友去按摩店做了全身按摩,今早起床后,我感覺(jué)自己渾身酸疼,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生按摩之后渾身疼痛是正常的么?
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許樹(shù)柴主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問(wèn)
按摩之后渾身疼痛并不正常?;颊咴谶M(jìn)行按摩之后,出現(xiàn)全身疼痛的癥狀,很有可能是因?yàn)榘茨^(guò)程中,操作者用力過(guò)猛,造成身體軟組織受傷,從而引起疼痛癥狀,這屬于異常情況?;颊吣壳翱梢試L試洗個(gè)熱水澡,或直接用熱毛巾,在身體疼痛部位進(jìn)行熱敷,也可使用具有活血化瘀作用的藥包進(jìn)行熱敷。在疼痛稍微得到緩解后,患者可以嘗試進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng),讓肌肉放松,以緩解疼痛。
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