補(bǔ)充維生素的水果問

女性想要補(bǔ)充維生素可以吃西瓜、柚子、蘋果、櫻桃、獼猴桃、荔枝、香蕉、柚子等水果，還可以吃葡萄、山楂、柑橘、杏子、檸檬等味酸的水果，其中含有的維生素較多，而且還可以起到提高食欲的效果。部分研究顯示鮮棗、西瓜對于皮膚組織也有益處。以上水果建議女性搭配使用，患者還需要注意皮膚的保護(hù)，可以涂抹保濕霜，近期減少化妝，外出時做好防曬措施，如涂防曬霜、打太陽傘等，減少光敏性物質(zhì)的攝入。