睪丸怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)問(wèn)
睪丸怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
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李慎謙副主任醫(yī)師
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
正常情況下,男性的睪丸是不需要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的,但如果患者的精子質(zhì)量較差,則可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)的方法適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如多吃富含優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,包括牛肉、牛奶、雞蛋等,同時(shí)多補(bǔ)充維生素,有助于提高患者對(duì)蛋白質(zhì)的利用率。還可以適當(dāng)食用一些海產(chǎn)品,比如生蠔、牡蠣等,韭菜、山藥、黑木耳等蔬菜也可以多吃一點(diǎn),以上食物都具有一定滋補(bǔ)的功效,能夠?yàn)槟行缘牟G丸提供營(yíng)養(yǎng)。
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