怎樣辨別是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛？問(wèn)

我是從十六七歲就開(kāi)始手淫，后來(lái)在高中天天熬夜學(xué)習(xí)，逐漸感覺(jué)四肢畏寒發(fā)冷，頭暈耳鳴，記憶力下降，腰酸背痛，有時(shí)雙腿發(fā)軟，經(jīng)常感覺(jué)渾身乏力，舌苔厚并且伴有齒痕，出盜汗，面色黎白，和女朋友開(kāi)房發(fā)現(xiàn)早泄伴有陽(yáng)痿癥狀，大便有時(shí)干有時(shí)程濡渃狀，晚上睡覺(jué)感覺(jué)渾身發(fā)熱睡不著，到中醫(yī)院看了之后，發(fā)現(xiàn)主要是由于腎陰虛引起的腎虛，前一階段服用六味地黃丸過(guò)幾天晚上睡覺(jué)第二天早上醒來(lái)發(fā)現(xiàn)遺精了，所以就想知道我現(xiàn)在屬于哪種腎虛？需要服用什么成藥？想知道六味地黃丸和金匱腎氣丸能一塊服用嗎？而且感覺(jué)我現(xiàn)在這些癥狀挺嚴(yán)重的，只服用金匱腎氣丸感覺(jué)嗓子發(fā)熱，只服用六味地黃丸會(huì)遺精，請(qǐng)問(wèn)我要怎么辦？