貧血吃什么補血食物問
43歲2024年12月13日 02:33:25
病情描述：
貧血吃什么補血食物
醫(yī)生回答(1) 答
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繆扣榮副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
貧血吃紅棗、黑豆和動物內(nèi)臟等食物，能夠起到補血的效果。這些食物當中營養(yǎng)價值是比較高的，其中的蛋白質(zhì)含量比較多，在吃了之后不僅可以滿足體內(nèi)的營養(yǎng)所需營養(yǎng)，還可以達到補氣血的功效，能夠改善貧血所引起的面色蒼白以及肢體乏力，但是只能夠起到緩解效果，如果貧血癥狀比較嚴重，還需要謹遵醫(yī)囑給予補鐵補血的藥物來治療。
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