懷孕貧血怎么補(bǔ)問(wèn)

孕婦貧血大多數(shù)是由于缺鐵引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)鐵的藥物，同時(shí)還要口服維生素C，能夠改善體內(nèi)的酸性環(huán)境，有利于鐵的吸收。

其次，飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理搭配，多吃些含有蛋白質(zhì)的食物，如蛋類奶類多吃含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟動(dòng)物血瘦肉和新鮮的蔬菜水果。

另外，貧血的時(shí)候一定要注意充分休息，不要過(guò)度勞累。