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跑步治神經(jīng)衰弱嗎問

26歲2025年03月30日 21:51:48
病情描述：

跑步治神經(jīng)衰弱嗎

醫(yī)生回答(1) 答
  • 蔣少艾
    蔣少艾主任醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 向他提問

    跑步能改善神經(jīng)衰弱，要想改變，就需要放松心情，放寬心，同時吃些營養(yǎng)神經(jīng)的養(yǎng)護(hù)品，效果更好。鍛煉身體可以增加人的免疫力，身體免疫力提高，各項機(jī)能均能達(dá)到正常狀態(tài)，那么身體自然也會健康，所以說堅持跑步是可以治療神經(jīng)衰弱的。

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