小孩感冒能不能吃雞蛋問
4歲2025年03月31日 03:48:10
病情描述：
小孩感冒能不能吃雞蛋
醫(yī)生回答(1) 答
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王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
許多人說感冒期間不能吃雞蛋，是因?yàn)楦忻捌陂g小孩的腸胃功能較弱，吃高蛋白的食物不容易消化。但雞蛋中蛋白質(zhì)和氨基酸的比例非常容易被人體吸收，感冒期間雞蛋是可以吃的，只要選擇合適的制作方法即可，建議做雞蛋羹或是蛋花湯給小孩吃。水煮蛋比較難下咽，也不容易消化，煎蛋太油膩。
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