吃黑豆排卵推遲卵泡質(zhì)量會(huì)好嗎問(wèn)
34歲2024年12月13日 09:11:33
病情描述:
吃黑豆排卵推遲卵泡質(zhì)量會(huì)好嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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劉素英主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 向他提問(wèn)
吃黑豆排卵推遲不會(huì)影響卵泡質(zhì)量的。豆制品含有大量維生素,有助于性激素的生成,比如黑豆、黃豆、豆腐、腐竹等。若想提高卵子質(zhì)量,可以適當(dāng)吃些胡蘿卜、菠菜、竹筍、卷心菜等,還可以適當(dāng)榨些新鮮的果汁喝,比如菠蘿汁、蘋果汁、橙汁等,都有助于提高卵子質(zhì)量。同時(shí)要放松心情,減少壓力,有助于提高受孕幾率。
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