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暈車的人吃什么飯啊問

44歲2025年03月31日 04:10:47
病情描述：

暈車的人吃什么飯啊

醫(yī)生回答(1) 答
  • 李剛
    李剛主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 向他提問

    暈車的人乘車前是要吃飯的。吃飯時應(yīng)該吃8分飽，不然空腹沒吃會加重暈車程度，吃日常我們吃的食物就可以了。但不宜過于油膩，暈車是人體耳蝸受到外界刺激，所以在車上要保持空氣清新。

    乘車前保持充足睡眠，可以食用暈車藥或嘴含生姜。

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