女性貧血吃什么補(bǔ)品好問(wèn)

可以通過(guò)食療的方法，如多吃一些富含鐵的食物，如動(dòng)物的肝臟。動(dòng)物肝臟不僅含鐵量高，而且維生素的含量也很豐富，并且吸收比較好。每周吃一次動(dòng)物肝臟，對(duì)預(yù)防貧血很有好處。瘦肉和雞蛋的含鐵量也很豐富，平時(shí)也要多吃一些新鮮的蔬菜，因?yàn)樾迈r的蔬菜里面也含有豐富的葉酸，對(duì)于中度以上貧血的孕婦，除了改善營(yíng)養(yǎng)，食療以外，可口服鐵劑治療。