貧血自查方法問(wèn)

患貧血后，由于身體的調(diào)節(jié)作用，血液會(huì)重新分配，先保證重要器官的供血，如大腦，心臟，肝臟，腎臟等。而皮膚，四肢等部位供血減少。所以，貧血自查可以觀看自己的面頰、口唇、眼瞼是否蒼白，同時(shí)可以按壓甲床，看看血液充盈時(shí)間的快慢，如果迅速充盈，就不貧血，如果充盈緩慢，考慮貧血。還可以查看自己的掌紋是否紅潤(rùn)，正常是紅潤(rùn)的，貧血時(shí)掌紋不夠紅潤(rùn)。