肌肉拉傷不休息后果？問(wèn)

肌肉拉傷不休息會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷癥狀持續(xù)加重，影響肌肉的恢復(fù)；甚至?xí)?dǎo)致肌肉纖維化，留下后遺癥，影響肌肉正常的功能。此外肌肉拉傷后會(huì)出現(xiàn)疼痛不適癥狀，如果活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致疼痛癥狀持續(xù)加重。因此出現(xiàn)肌肉損傷后需要注意立即休息，控制患肢的活動(dòng)，減輕疼痛癥狀。也可以進(jìn)行局部按摩、熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于肌肉組織恢復(fù)。平時(shí)需要注意控制活動(dòng)的力度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。