手腕扭傷怎么護理呢，手腕扭傷如何治療問
36歲2024年01月16日 20:20:01
病情描述：
手腕扭傷怎么護理呢，手腕扭傷如何治療
醫(yī)生回答(1) 答
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陳世杰副主任醫(yī)師
中南大學湘雅三醫(yī)院 向他提問
可以用冷敷，72小時后用熱敷，也可以用一些藥膏來涂抹或者吃活血化瘀的藥。不要做過重的體力活以免造成二次傷害，不要做過激猛烈的運動，要多休息，最好不要吃辣椒，火鍋等之類，飲食上可以吃些有營養(yǎng)好吸收的食物如雞蛋，牛奶對身體營養(yǎng)的提高使病情更快恢復(fù)。
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