扭腳扭到筋一般恢復需要多久問
27歲2024年01月16日 20:24:40
病情描述:
扭腳扭到筋一般恢復需要多久
醫(yī)生回答(1) 答
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陳世杰副主任醫(yī)師
中南大學湘雅三醫(yī)院 向他提問
扭腳扭到筋一般恢復需要4周左右的時間。應注意避免傷后負重活動,減輕踝關節(jié)負荷,減少韌帶的再牽拉和損傷,醫(yī)生通常使用物理療法和熱敷來逐漸修復關節(jié)。在損傷早期,應避免負重活動,為韌帶修復創(chuàng)造良好穩(wěn)定的環(huán)境。2周后,可以進行部分負重活動,這有利于韌帶的進一步鞏固和修復。
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