大蒜高血糖能吃嗎問

大蒜高血糖一般能吃。

大蒜的升糖指數(shù)不高，高血糖患者適量進(jìn)食大蒜一般不會(huì)引起血糖波動(dòng)。且大蒜還可促進(jìn)胰島素分泌，增加組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的吸收，一定程度上還可起到輔助降血糖的作用。另外，大蒜中還具有殺菌、消炎的作用，血糖高的患者適量進(jìn)食對(duì)身體有益。

高血糖患者平時(shí)應(yīng)注意生活方式調(diào)整，規(guī)律作息，合理運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還應(yīng)控制飲食，以利于血糖的控制。