血糖高多喝水降血糖嗎問

血糖高多喝水一般不能起到降血糖的作用。

血糖高就是指血液中葡萄糖含量高于正常值，單純喝水并不能促進(jìn)葡萄糖排出，也無法改變血液中的葡萄糖含量，且過量飲水還可能引起水中毒，所以血糖高的人群應(yīng)避免聽信偏方。

若本身血糖水平較高，日常應(yīng)盡量避免進(jìn)食高糖食物，如蛋糕、巧克力等，必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，若本身較胖，還應(yīng)積極減重、維持健康體重。