石榴能降血糖嗎問

石榴一般不能降血糖。

雖然石榴的營養(yǎng)價值較豐富，且具有一定的藥用價值，但石榴的主要功效與作用為補(bǔ)充營養(yǎng)元素、生津止渴、殺蟲等，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也沒有發(fā)現(xiàn)石榴具有降血糖作用。其次，石榴中含有較多糖分，若一次性大量進(jìn)食石榴，還可能引起血糖水平升高。

若本身血糖水平較高，日常就應(yīng)避免進(jìn)食糖分含量高的食物，如巧克力、蛋糕以及含糖飲料等，必要時需就診治療。