高血糖要注意什么事項問

高血糖要注意飲食調(diào)理、運動鍛煉、血糖監(jiān)測等。

1、飲食調(diào)理

日常需避免高糖飲食，控制主食攝入，不宜進食過多。應以清淡、富含膳食纖維、低鹽、低糖食物為主。

2、運動鍛煉

在自身條件允許的情況下，適當增加運動鍛煉，可促進體內(nèi)血液循環(huán)，加快新陳代謝，有利于控制血糖水平，維持機體健康。

3、血糖監(jiān)測

高血糖患者需每天定時監(jiān)測血糖，控制好心血管危險因素，有助于減少并發(fā)癥的發(fā)生。