糖尿病能吃哈密瓜嗎問

糖尿病患者通?？梢陨倭砍怨芄?。

臨床上建議糖尿病患者控制糖類的攝入，而哈密瓜的升糖指數(shù)相對較低，少量進食一般不會升高血糖。哈密瓜還含有豐富的維生素C、纖維素等營養(yǎng)物質，進食后有利于促進新陳代謝和胃腸道蠕動。但是患者不宜進食過多哈密瓜，防止人體累積攝入過多的糖類，導致血糖波動較大。

患者合理膳食的同時還應該穩(wěn)定情緒，堅持鍛煉身體，且注意休息，若進食后血糖波動較大，應該及時就醫(yī)。