高血糖要注意什么事項(xiàng)問(wèn)
高血糖要注意什么事項(xiàng)
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程靜主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
高血糖要注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)進(jìn)行藥物干預(yù)治療。
1、合理飲食
高血糖患者需要注意控制飲食,減少高糖分以及高脂肪食物攝入,可以選擇生菜、青菜、玉米、紅薯、雞胸肉等低熱量的食物。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
高血糖患者需要根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑、游泳等,有助于維持血糖穩(wěn)定。
3、藥物干預(yù)
如果血糖持續(xù)較高,患者可以遵醫(yī)囑使用降糖藥物治療,比如二甲雙胍、瑞格列奈、胰島素等。
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