小孩吃什么補(bǔ)腦子增強(qiáng)記憶力問(wèn)

小孩吃什么補(bǔ)腦子增強(qiáng)記憶力包括食物和藥物。

1、食物

家長(zhǎng)可以給孩子適當(dāng)食用含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸的食物，有助于促進(jìn)大腦細(xì)胞發(fā)育，蛋白質(zhì)豐富的食物有牛奶、雞蛋、瘦肉等，礦物質(zhì)豐富的食物有水果、蔬菜等，含不飽和脂肪酸的食物有海魚(yú)、堅(jiān)果等。

2、藥物

家長(zhǎng)可以給孩子服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行調(diào)理，有助于大腦神經(jīng)發(fā)育，如DHA藻油軟膠囊、多元維生素片、安神補(bǔ)腦液等。