頸椎病睡什么枕頭問
44歲2024年12月14日 10:38:53
病情描述:
頸椎病睡什么枕頭?
醫(yī)生回答(1) 答
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高嵩濤主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
一般建議頸椎病睡軟硬適中、高度合適的枕頭比較好。
頸椎病患者需要根據(jù)自身情況選擇合適的枕頭,枕頭的質(zhì)地合適,避免過硬或者過軟,主要以乳膠類枕頭為宜。且枕頭的高度一般在8~10cm左右,如果枕頭過高,可能會導致頸椎生理曲度改變,椎管內(nèi)壓力增大,容易引起頸椎病。
而枕頭過低時可能會導致頭部血管充血,過多的血液在面部積聚,起床后會出現(xiàn)水腫、面部發(fā)脹的癥狀。
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