懷孕初期便秘正常嗎問

懷孕初期便秘一般屬于正常情況。

女性懷孕后由于體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素、雌孕激素不斷增高，可能會導致胃酸分泌減少，從而引起胃腸蠕動減慢，胃排空延遲，出現(xiàn)食欲不振、厭油膩、便秘等癥狀，屬于正常的生理現(xiàn)象。可適當吃些富含維生素、膳食纖維類食物，促進胃腸蠕動，改善或預防便秘。

女性懷孕后需養(yǎng)成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累。適當進行運動鍛煉，有助于新陳代謝，提高免疫力。