得乳腺增生后飲食上該如何調(diào)理問(wèn)

乳腺增生及乳腺增生癥，乳腺增生癥的患者在飲食上應(yīng)保持規(guī)律、注意營(yíng)養(yǎng)多元化以及避免高熱量的食物等。

1、保持規(guī)律

乳腺增生癥的患者應(yīng)保持三餐規(guī)律，按時(shí)吃飯，不要暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食，有助于控制病情。

2、注意營(yíng)養(yǎng)多元化

乳腺增生癥的患者飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)多元化，盡量進(jìn)食富含維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等食物，為機(jī)體提供能量，改善體質(zhì)。

3、避免高熱量的食物

乳腺增生癥的患者應(yīng)避免進(jìn)食高熱量的食物，以免熱量攝入過(guò)多，引起內(nèi)分泌失調(diào)，不利于病情穩(wěn)定，例如巧克力、肥肉、蛋糕等。