寶寶補(bǔ)鈣食物問

寶寶補(bǔ)鈣食物主要有牛奶，酸奶，奶酪，豆類食物，豆皮，黃豆，豆腐，蝦皮，海帶等等，除此之外，骨頭湯，魚肉，瘦肉也是含有豐富的鈣質(zhì)。

同時(shí)一些綠葉蔬菜也同樣是含鈣較為豐富的，同時(shí)還會(huì)有比較多的維生素，也適用于寶寶補(bǔ)鈣，比如說小白菜，茴香，油菜和芫荽，芹菜等等。

可以根據(jù)寶寶的大小來選擇合適的食物。一般一周歲以上的孩子，上述食物都是可以吃的。