嬰兒可以吃紅薯嗎問
嬰兒可以吃紅薯嗎
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
嬰兒可以吃紅薯的,但是每次不能多吃。
嬰兒到了6個(gè)月以后可以添加輔食,這時(shí)候可以適量給嬰兒吃一些紅薯。紅薯是比較常見的一種粗糧,含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),可以為嬰兒提供多種營養(yǎng),有利于嬰兒的生長發(fā)育。
紅薯還具有潤腸通便的作用,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),適量給嬰兒吃一些紅薯,可以起到預(yù)防便秘和改善大便干燥的狀況。
可以將紅薯做成紅薯泥,或者與大米一起熬粥給嬰兒食用,但是注意每次不能多吃,否則容易造成腹脹、打嗝等不適。
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