嬰兒什么時候可以吃水果問
嬰兒什么時候可以吃水果
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
原則上嬰兒六個月開始吃輔食的時候,就可以吃水果了。
嬰兒在吃輔食之前,咀嚼能力和吞咽能力還未發(fā)育成熟,且母乳和配方奶已能足夠為寶寶提供所需要的營養(yǎng)。到了6個月左右,寶寶咀嚼和吞咽能力發(fā)育了,就可以遵循循序漸進(jìn)原則,從糊狀食物開始,添加蘋果、梨、香蕉等水果泥,再到水果塊,再到整個水果。
寶寶第一次嘗試新食物的時候,最好每次只添加一種新食物,注意觀察,以免寶寶對某種食物過敏時,找不到過敏來源。
當(dāng)然,雖然原則上嬰兒六個月就可以吃輔食了,但由于寶寶的生長發(fā)育以及對于食物的適應(yīng)性都有個體差異,也不能一概而論,根據(jù)寶寶的具體發(fā)育情況判斷輔食開始時間。
在水果及輔食添加過程中,為了寶寶健康,如有異常,應(yīng)及及時就醫(yī)由醫(yī)生規(guī)范處理。
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