少兒駝背怎么矯正問

少兒駝背需要根據(jù)病因選擇合適的矯正方式，如糾正坐姿、補(bǔ)充微量元素、加強(qiáng)鍛煉等。

出現(xiàn)少兒駝背的情況，常見原因可包括平時(shí)坐姿不正確，長期可以導(dǎo)致脊柱變形。還可能與少兒體內(nèi)缺乏微量元素如鈣、鎂等有關(guān)。

由于小兒骨骼中的有機(jī)物成分較多，骨骼韌性好，因此具有比較大的可塑性。如果未注意坐立或行走姿勢(shì)，容易導(dǎo)致骨骼變形。

需要注意端正身體的姿勢(shì)，不論在行走或站立時(shí)。建議站時(shí)胸部挺直，兩肩向后自然舒展；坐時(shí)脊柱挺直，在看書寫字時(shí)不過于低頭，也不可以趴在桌上。

此外，最好讓孩子睡硬板床，可以使脊柱在睡眠時(shí)保持平直。平時(shí)生活中加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)骨骼肌肉的發(fā)育。