天冷奶水少了怎么回事問
天冷奶水少了怎么回事
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徐麗珍副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
需要明確的是,奶水少與天冷沒有直接關(guān)系。奶水少的原因可能與營養(yǎng)不良、過度勞累、喂奶方法不正確、心理精神因素、慢性疾病影響、環(huán)境改變等有關(guān),具體分析如下。
1.營養(yǎng)不良
飲食攝入不足或者飲食過于單一,蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)素攝入不足,或者水分攝入不足,都容易導(dǎo)致奶水過少。
2.過度勞累
身體過于勞累,長時間睡眠不足等,可能會影響體內(nèi)泌乳素的分泌,導(dǎo)致奶水過少。
3.喂奶方法不正確
喂奶的次數(shù)減少,喂奶時寶寶只含入乳頭,導(dǎo)致泌乳反射減弱,乳汁分泌量減少。
4.精神心理因素
壓力過大、抑郁、焦慮、緊張、恐懼、煩躁等各種負面情緒都有可能會減弱泌乳反射,導(dǎo)致乳汁分泌量下降。
5.慢性疾病影響
乳母患有甲狀腺疾病、垂體功能減退、嚴重的貧血或者其他慢性基礎(chǔ)疾病,都有可能會影響泌乳功能,導(dǎo)致乳汁分泌不足。
6.環(huán)境改變
乳母進入了陌生的環(huán)境中,對環(huán)境的適應(yīng)不良,也可能會對乳汁的分泌情況產(chǎn)生影響。
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