小腿抽筋是什么原因引起的問

外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。疲勞、睡眠、休息不足或休息比較多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣。

血鈣水平過低，肌肉應(yīng)激性增加，而常發(fā)生痙攣。睡眠姿勢不好，如長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態(tài)，引起肌肉“被動攣縮”。