常見的運動損傷和處理方法問

常見的運動損傷包括腱鞘炎，筋膜炎，韌帶拉傷，撕脫性骨折，劍鞘炎筋膜炎與勞累過度有關(guān)，也與保持一個姿勢時間太久有關(guān)，注意休息，使用活血止痛膠囊基本可以緩解，韌帶拉傷的治療也與筋膜，還有肌腱損傷治療類似。

如果有撕脫性骨折，應(yīng)該進行復(fù)位后，石膏外固定。如果嚴重的應(yīng)該進行手術(shù)，解剖復(fù)位后，放置鋼板治療，同時骨折恢復(fù)后，進行規(guī)范的功能鍛煉。