肩膀肌肉拉傷如何快速恢復(fù)問

肩膀肌肉拉傷，可以通過一般治療、物理治療、藥物、手術(shù)等方法快速恢復(fù)。

1.一般治療：肩膀肌肉拉傷后要注意休息，傷后三天內(nèi)避免重復(fù)致傷動作，三天后可進(jìn)行功能性練習(xí)。

2.物理治療：在急性損傷期，可以用薄布將冰塊或冰袋包裹，對傷處施行冰敷，以防進(jìn)一步腫脹，并減少疼痛。在恢復(fù)期可以對患處熱敷，有利于腫脹淤血的吸收消退。

3.藥物治療：常用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如雙氯芬酸鈉等治療，能夠起到消炎止痛作用。

4.手術(shù)治療：如果肌肉拉傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)大部或完全斷裂，就需要進(jìn)行手術(shù)縫合。

肩膀肌肉拉傷后，如腫痛嚴(yán)重、活動受到明顯影響，應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)一步診治，以上藥物需要在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。