腰扭傷最快康復(fù)方法有哪些問

腰扭傷后建議在制動休息的同時(shí)，結(jié)合藥物、物理治療等進(jìn)行治療，一般都需要一段時(shí)間才可康復(fù)，并沒有所謂“最快”的方法。

為了盡快幫助腰扭傷患者的康復(fù)，一般可以應(yīng)用以下治療手段：

1.采取靜養(yǎng)治療方法：臥床休息，嚴(yán)格遵守臥床要求，不隨便下床活動，如若持續(xù)活動，勢必會造成進(jìn)一步損傷。

2.藥物治療方法：腰扭傷患者需要接受臥床休息治療，同時(shí)服用非甾體類消炎止痛藥物，緩解腰肌扭傷部位的疼痛，降低炎性水腫。如有必要，還要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用肌松類藥物，有助于肌肉緊張的緩解，快速緩解腰肌扭傷。

3.物理治療：腰扭傷72小時(shí)后可以在家進(jìn)行局部熱敷，也可到正規(guī)醫(yī)院接受理療、針灸、電療等物理治療，通過改善血液循環(huán)來促進(jìn)病情的恢復(fù)。