肩膀肌肉疼是怎么回事問

肩膀肌肉疼可能是生理因素、軟組織粘連、肩關(guān)節(jié)周圍炎癥等原因?qū)е隆?/p>

1.生理因素：

可能由于長時間從事重力勞動，導(dǎo)致肌肉疲勞，可能存在精神壓力、緊張等不良情緒，有可能引起肩膀肌肉疼痛。

2.軟組織粘連：

長時間坐著工作，如果不注意運動訓(xùn)練，有時會出現(xiàn)軟組織粘連。表現(xiàn)為肩膀持續(xù)的酸脹和鈍痛。

3.肩關(guān)節(jié)周圍炎癥：

可能過度勞累，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍炎癥，其在肩部逐漸發(fā)生酸痛，夜間加劇，肩關(guān)節(jié)活動功能受限，且日益惡化，達(dá)到一定程度后逐漸緩解。

除以上因素外，還可能是肩峰下撞擊癥、滑膜炎、頸椎病等原因?qū)е拢ㄗh患者日常清淡飲食，注意休息，適當(dāng)加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，注意保暖。若患者癥狀長時間未緩解，建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的鑒別診斷下進行治療，避免延誤病情。