骨折鍛煉最佳時間問
骨折鍛煉最佳時間
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從理論上講骨折后鍛煉的時間是越早越好,目前臨床上推廣的是快速康復(fù)訓(xùn)練。在手術(shù)的第2天,只要內(nèi)固定穩(wěn)定,就建議患者開始功能鍛煉,甚至是手術(shù)后麻醉一結(jié)束就開始做功能鍛煉。但是這個功能鍛煉的前提是骨折斷端恢復(fù)了穩(wěn)定。如果斷端不穩(wěn)定的話,可以推遲至3-4周,一般在3-4周之后就加強(qiáng)鍛煉。最遲不能超過六周,在六周內(nèi)要求達(dá)到一定的關(guān)節(jié)活動度,超過六周之后功能鍛煉會比較費勁。
骨折主要是由于直接暴力或者間接暴力的作用,使骨骼的完整性和連續(xù)性發(fā)生中斷,臨床可以表現(xiàn)為外傷以后肢體出現(xiàn)腫脹、疼痛和運(yùn)動功能障礙。骨折可以通過拍片或者CT檢查進(jìn)行診斷。
如果骨折斷端沒有發(fā)生移位,可以采用保守治療的方法進(jìn)行治療,可用石膏或者夾板支具進(jìn)行外固定,固定以后馬上要開始固定周圍其他關(guān)節(jié)的功能鍛煉以改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)腫脹的消退,防止關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮等并發(fā)癥的發(fā)生。如果骨折斷端發(fā)生明顯移位,保守治療無效的,就要進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)治療以后同樣要即刻進(jìn)行骨折固定周圍的關(guān)節(jié)功能鍛煉。
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