脖子經常落枕是什么原因導致的問

脖子經常落枕一般是睡姿不當、感染風寒、頸椎病造成的。

1、睡姿不當。如果長期夜間睡眠姿勢不當或者枕頭過高，可能會導致肌肉扭傷而出現經常落枕的情況?？赏ㄟ^調整睡眠姿勢、選擇高度合適的枕頭等方法減少落枕的發(fā)生。

2、感染風寒。如果在睡覺時長時間對著空調或者電扇吹冷風，可能會導致局部組織受到風寒侵襲造成落枕。患者可以使用熱毛巾進行局部熱敷，從而可以減輕落枕的疼痛癥狀。

3、頸椎病。一般和頸椎長期勞損、骨質增生有關，可能會壓迫局部神經出現落枕的癥狀?；颊邞裱t(yī)囑服用活血化瘀的藥物進行治療，比如天麻膠囊或者活血止痛膠囊等。

落枕患者在日常生活中要做好頸部的保暖措施，糾正不良站姿和坐姿，平時要注意每隔1~2個小時就適當活動一下，放松肌肉，有利于減少落枕的發(fā)生。