腰肌勞損可以按摩嗎問(wèn)

發(fā)生腰肌勞損時(shí)，一般可以進(jìn)行按摩。

腰肌勞損是由久站、久坐等不良生活方式，或腰部過(guò)度負(fù)重導(dǎo)致腰部肌肉發(fā)生的慢性無(wú)菌性炎癥，可引起局部疼痛、酸脹等不適。對(duì)于這種情況，一般是可以進(jìn)行按摩的，通過(guò)適當(dāng)正規(guī)地按摩，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥因子的吸收，使腰部肌肉得到放松，有利于緩解不適癥狀。但是，在按摩時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并避免力度過(guò)大或手法不正確，以免加重腰部肌肉的損傷。